Hooggevoeligheid en/of Hoogbegaafdheid
Allargando biedt coaching en begeleiding aan volwassenen en jongeren/kinderen die hooggevoelig en/of hoogbegaafd zijn.
Wat is hooggevoeligheid?
Mensen die hooggevoelig zijn (ook wel hoogsensitief genoemd), ervaren de wereld om ons heen op een andere, intensere manier.
Hooggevoeligheid is geen aandoening, beperking, handicap of stoornis. Het is een van de facetten die je persoonlijkheid kleurt, maar ook niet meer dan dat.
Als mens die hooggevoelig is, ben je gevoeliger dan anderen voor sensorische informatie, raak je sneller en makkelijker overprikkeld.
Elaine Aron noemt vier belangrijkste kenmerken:
- Diepgaande verwerking;
- Overstimulatie;
- Emotionele intensiteit;
- Sensorische sensitiviteit.
Ook als je hooggevoelig bent zal je je leven in eigen handen moeten nemen.
Onderzoeken naar hoogsensitiviteit bewijzen dat mensen die hooggevoelig zijn indrukwekkende competenties hebben.
Ze zijn/functioneren/hebben:
- zorgvuldig, analytisch, oog voor details én zien het
- grote geheel, inlevingsvermogen, betrouwbaar,
- creatief, collegiaal en maatschappelijk betrokken.
En dit zijn slechts de meest voorkomende ....
Allargando kan je helpen om inzicht te krijgen in je hooggevoeligheid, deze te erkennen en samen te onderzoeken wat voor jou werkt om ermee te kunnen/leren omgaan.
Elk traject wordt op maat gemaakt, na een kennismaking en intake.
- Ik maak gebruik van een aantal methodieken en instrumenten die ik combineer:
- Ik heb voelsprieten (Psychogoed, hooggevoeligheid bij kinderen, werkboek)
- Ik ben TOP (Psychogoed, werkboek voor kinderen die onzekerheid kennen en willen werken aan zelfvertrouwen)
- Buitengewoon mezelf (Psycho-educatie en creativiteit voor hooggevoelige kinderen in de leeftijd van 7-10 jaar om zichzelf op een positieve manier te leren kennen.)
- Otto de Octopus (Herkennen en erkennen van hoogevoeligheid in ene praktische benadering voor kinderen in de basisschoolleeftijd)
- Mindset (werkboek mindset met Growie en Fixie voor kinderen in de basisschoolleeftijd)
- LEF (werkboek mindset voor tieners)
- Werkboek voor hoogsensitieve personen van Elaine Aron.
- Time to Act (G.Janssen)
- Oplossingsgericht werken met kinderen en jongeren (C.Wolters)
- Hooggevoeligheid voor professionals, ouders & kinderen en volwassenen, miniboekjes uitgave Hoogevoelig Heel Gewoon)
- Coachen van kinderen (C.Wolter)
- Act your way; Doen wat werkt voor jou. (D.Matthijssen, E. de Rooij en D. Bodden)
- Time to Act (G.Janssen)
- Kleine egeltje is hooggevoelig (M.Goessens)
- Kleine egeltje is overprikkeld (M.Goessens)
- Ontprikkelgids voor kids (M. Goessens)
- Kleine egeltje is onderprikkeld (M. Goessens)